Qi Gong im Sommer
Am 23. August hatten wir unsere letzte Übungssession im Freien.
Herzlichen Dank für das gemeinsame Üben in der Natur!
Wochenplan 04.Juni - 23.August.
Dauer: jeweils 60min. Ohne Anmeldung!
Ort: Di: Kirchzell, Qi Gong & Tai Chi-Werkstatt, In den Brunnenäckern 17
Mi+Fr: Kleinheubach am Mainufer
Energieausgleich: Wir machen es uns einfach > €10,- für jede Teilnahme!
(Ich kann auch eine Strichliste führen und am Ende überweist du)
Das erste Mal "schnuppern" ist kostenfrei!
Wir genießen die meditativen Bewegungen des Qi Gong jeweils 1 Stunde unter professioneller Anleitung.
Für Jedermann/-frau geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Beginner finden einen leichten Einstieg in die fliesenden Bewegungen.
Geübte erhalten Anleitung und Hilfestellung zur persönlichen Weiterentwicklung und Vertiefung in die Schönheit des Qi Gongs.
Unterrichter werden folgende Übungsreihen:
Gesundheitsschützendes Qi Gong
Die 18 Harmonien
Tages-Workshops an Samstagen Frühjahr/Sommer 2024
Die Tages-Workshops finde ab März ca. 1x pro Monat statt.
02. März - Qi Gong für die Herzenergie
.
06. April - TAI CHI 36er Form Teil 1
04. Mai - Gesundheitsschützendes Qi Gong
08. Juni - TAI CHI 36er Form Teil 1&2
20. Juli - ?? Qi Gong/Tai Chi
10. August - ?? Qi Gong/Tai Chi
Diese Kurse sind für Einsteiger und Geübte gleichermaßen geeignet.
Einsteiger üben die Form, lernen die langsamen, meditativen aber kraftvollen Bewegungen kennen. Sie schulen ihre Körperwahrnehmung und erfahren körperliche und geistige Entspannung.
Fortgeschrittene begleite ich tiefer in die Details, die Energiearbeit und die Schönheit dieser wunderbaren Bewegungskunst.
Die beliebten Workshops finden an Samstagen statt. Da wir mehrere Stunden üben bietet sich für Dich die Möglichkeit völlig neue Erfahrungen zu machen und eine bisher ungekannte Qualität von entspannter Bewegung und „Loslassen“ kennen zu lernen. Ich lade Dich ein, tiefer einzutauchen in Loslassen, Spüren, Entspannung, Körperarbeit, Energiearbeit und innerer Ruhe.
- Kleine Gruppen, da nur 3-8 Teilnehmer
- Hohe Unterrichtsqualität
- individuelle Anleitung und Entwicklung
- schöne und helle Räume
Organisatorisches:
Kursort: Amorbach, Konventbau, Schlossplatz 1. (Ist die Gruppe sehr klein, in meiner Praxis in Kleinheubach)
Kurszeiten: 10:00 - 14:00 Uhr, incl. Pause
Energieausgleich: € 60,-. Bei Anmeldung 3 Wochen vorher: Frühbucherpreis € 55,-.
Anmeldung: Bei Anmeldung bleibt der Platz für 3 Werktage reserviert. Fest gebucht ist Dein Platz bei Zahlungseingang.
Zahlung: Konto: Alexander Schell, IBAN: DE24796500000500756119, SpaKa Mil; oder in bar.